Dünyanın en popüler sosyal medya platformlarından biri olan Facebook, kullanıcıların dijital refahını artırmak adına önemli bir adım attı. Geliştirilen “Facebook’taki Zamanınız” özelliği, uygulamada geçirilen zamanı ölçme, analiz etme ve sınırlama imkânı sunuyor. Bu yenilik, özellikle dijital detoks yapmak isteyen kullanıcılar için büyük kolaylık sağlıyor.
ÖZELLİK NASIL KULLANILIYOR?
Bu araca ulaşmak oldukça kolay. Facebook uygulamasını açtıktan sonra:
-
Profil simgesine dokunun
-
Ardından Ayarlar menüsüne girin
-
Arama çubuğuna "Zamanınız" ya da "Your Time on Facebook" yazın
Karşınıza çıkan bu bölümde, günlük ve haftalık bazda uygulamada geçirdiğiniz süreyi görebilirsiniz. Aynı zamanda saatlik grafiklerle hangi saat dilimlerinde daha aktif olduğunuzu da takip etmeniz mümkün.
“Facebook’taki Zamanınız” özelliği, yalnızca kullanım süresi sunmakla kalmıyor. Aynı zamanda haftalık ortalamalar, günlük aktiviteler, en yoğun saatler gibi istatistikleri de sağlıyor. Bu sayede dijital alışkanlıklarınızı objektif şekilde gözlemleyebilir ve gerekirse sosyal medya kullanımınızda denge kurabilirsiniz.
GÜNLÜK HATIRLATICILAR İLE KENDİNİZİ SINIRLAYIN
Özelliğin en dikkat çekici yanlarından biri de günlük kullanım sınırı belirleyebilme imkanı. Örneğin, Facebook’ta bir gün içinde 1 saatten fazla zaman geçirmek istemiyorsanız, bu limiti ayarlayarak uygulamanın sizi otomatik olarak uyarmasını sağlayabilirsiniz. Bu uyarı, dijital sağlığınızı korumanıza yardımcı olabilir.
DİJİTAL DENGE İÇİN AKILLI BİR ADIM
Meta’nın bu özelliği geliştirme amacı, kullanıcıların sosyal medya ile olan ilişkisini daha sağlıklı bir seviyeye taşımak. Dijital dünyada zaman yönetiminin önem kazandığı bu dönemde, "Facebook’taki Zamanınız" gibi araçlar, teknolojiyi daha bilinçli kullanmanın anahtarı olabilir.
